Reven Ho減重紀錄表

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8/16-Reven Ho減重紀錄表

★Reven Ho減肥紀錄表8/16(二) 食水份18:00水餃x10+恐怖地獄海苔一張減糖西瓜汁500ml+初登場白開水不記量21:00公館冰豆花 23:00恐怖地獄海苔數張+紅葡萄柚x1 便便拉肚...
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8/14+8/15-Reven Ho減重紀錄表

★Reven Ho減肥紀錄表8/14(日) 食水份16:00油飯一碗桑椹汁稀釋500ml20:30乾板條+豆乾一份(三塊沏)柳橙紅茶500ml便便還是一樣拉肚子....也差不多是四、五次運動在人潮洶湧...
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8/13-Reven Ho減重紀錄表

★Reven Ho減肥紀錄表8/13(六) 食水份12:30旗鼓餅(地瓜口味)綠茶100ml17:00醬油湯麵一碗、三隻烤雞翅一些湯17:30三隻烤雞翅綠茶200ml20:00~23:00兩個小叉燒包...
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8/7+8/8-Reven Ho減重紀錄表

★Reven Ho減肥紀錄表8/07(日) 食水份10:30漢堡蛋 小冰紅250ml16:20三人均分兩碗泡麵一些湯便便兩次運動早上十點多游到 晚上七點多上岸(內含:蒸汽半小時、烤箱半小時、SPA1小...
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8/06-Reven Ho減重紀錄表(開始)

★Reven Ho減肥紀錄表大家好~我是REVEN 我身高:161cm 現在我的體重是:106.5kg 體脂肪為:51 生活狀態: 有抽菸習慣,偶爾喝少量的酒。 日夜顛倒,睡眠長短不依。 個性急躁,導...
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